一方で、物価上昇や年金制度の不安がある中、必ず55歳までに最低限、借金を完済し、維持費や無理な税金がかかる資産を見直すことが、これからの自由で安心な暮らしにつながると実感しています。 因みに、 もし1年間（365日）すべてが休みで自由な時間だったとしたら、 ①週休2日制の場合で、約3年半分の休日 ②日曜だけ休みの場合では、約7年分の休日 に相当し、考え方によっては1年あたり3.5倍〜

冬は日の出が遅く、朝にできることがどうしても限られてしまいます。 そのため、最近は気分転換も兼ねて、公園で朝のマラソンを始めました。 走ってみてすぐに気づいたのは、想像以上に持久力が落ちていたことです。 家の近くの楊子三島公園の外周は約400メートルほどですが、無理のないペースでも、体力的にはギリギリが限界でした。 一般的にも、持久力は日常生活では低下に気づきにくく、ランニングのような有酸素運動を行うことで、心肺機能や血流の状態がはっきり分かると言われています。 加えて、私は1年以上、45℃の朝風呂を習慣にしています。 ※この温度は高めなので、体調に注意し、短時間で無理をしないことが前提です。 入浴の際は、肩までしっかり湯につかることを意識しています。 上半身、特に首や肩まわりを温めることで、血流が一気に上がりるようです。 実際に続けて感じたのは、 体を温めるというより、「脳を早く温める」ことが重要なのではないかという点です。 頭部に血流が回ると、目覚めが早くなり、判断力や集中力の立ち上がりも明らかに違います。 朝風呂と朝のマラソンを組み合わせるようになってから、 一日の中で、これまで以上に体がよく動く感覚をはっきりと感じるようになりました。 若い頃は気づきにくい変化かもしれませんが、 年齢を重ねるほど、その違いは分かりやすくなると思います。 「朝の立ち上がりを早く整えること」が、 一日全体の動きやすさにつながっていると実感しています。

害虫対策として、粉状の害虫避けをまいてみました。 ただ、少し気になるのが、周りのジャガイモの育ちの勢いがかなり強いこと。 このままだと栄養や日当たり、風通しを周りに取られてしまうかもしれません。 チャットに聞いてみたところ、害虫対策も大事だけど、ジャガイモの方は、今の状態だと「栄養の取り合い」と「風通しの悪さ」に注意した方がよさそうとのこと。 自然の力はすごいですが、放っておくと育ちすぎるもの同士で競争になるんですね。 畑も人間社会と同じで、バランスが大事だなと感じました

今回はモンゴル永住VISAの最終手続きで訪れましたが、初めての体験の郊外のアパートメントホテルは、一般的な旅行とは違う世界観があり、そうした雰囲気を好む自分にはとても合っていると感じました。

部屋のサイズにピッタリあった机を制作中です。 机の上の表面塗装 合成樹脂クリアー重ね塗りでようやくツルツルになってきました。 因みに材料は阿多古の材木屋さんで、柱300円板300円で買いました。

「さすがに無理だろう」と思いつつ修理したら無事復活しました。古い機械は構造がシンプルで修理しやすく、いろいろと気にせず手を入れられるところが魅力です。

AGIについて、2027年末くらいからAIがAIを設計が、はじまります。

今となっては、誰にでも修理できる構造がシンプルな昔の日本製品は、貴重な宝です。

現在、日本では人手不足が深刻化しており、外国人労働者の受け入れ拡大や高齢者の就労促進などが進められています。 しかしその一方で、AIや人型ロボットは驚くほどの速度で進化しています。 しかし、数年後に状況が大きく変わる可能性があるのであれば、日本人にとっても外国人にとっても慎重に考えるべき問題ではないかと思います。 また、私が気になっているのは別の点です。

現在、一部屋を仕切り、ホームオフィスを作っています。 自分で作る一番の魅力は、部屋の広さや使い方に合わせて、寸法を自由に決められることです。 既製品では少し大きすぎたり、逆に隙間ができたりすることがあります。しかし、自分で作れば、部屋にぴったり収まる机や棚を設置できます。 収納する物や仕事の内容に合わせて、棚の高さや奥行きを決められることも大きな利点です。 また、作業を進めている途中で、 「こちらの配置のほうが使いやすい」 「ここにも棚があったほうがよい」 と思いつけば、その場で柔軟に変更できます。 配色や、まだ決めきれていない部分を無理に最初から決定する必要もありません。 実際の空間を見ながら、一度保留にして後から考えることができます。 完成を急ぐのではなく、実際に使う場面を想像しながら、少しずつ自分に合った形へ近づけていく。 時間はかかりますが、細かな部分まで納得できる仕上がりを追求できることが、DIYでホームオフィスを作る魅力だと思います。 「この記事を読んだ人におすすめ」→ 関連記事 部屋のサイズにピッタリあった机を制作 今日は天竜区の古民家の離れの内部壁の工事に入りました。 ドッグフェンスを自作しました 協同組合かけはし／KAKEHASHI HUMAN MONGOL LLC 後藤友亮／GOTO YUSUKE 静岡県浜松市／モンゴル・ウランバートル 公式サイト：https://www.kakehasi.biz/

以前は、会社として利益を追い、多くの責任を背負いながら働いていました。 しかし今は、「以前お世話になった方や、自分が好きだと思える方のために、自分ができることをする」というスタイルです。 報酬についても、「いくらいただくか」は考えていません。相手に喜んでいただき、その気持ちとしていただければ、それで十分だと思っています。 もちろん、これは生活の基盤があるからこそ選べる働き方です。 今は、お金を追いかけるよりも、人とのご縁や信頼を大切にしながら、自分の経験を誰かの役に立てたいと思っています。 不思議なことに、そうした働き方に変えてからは、お金では手に入らないものが、報酬として返ってくるようになりました。 人とのつながり、信頼、感謝の言葉、思いがけないご縁。そうしたものの価値を、以前よりもずっと大きく感じています。 結局のところ、人生は、自分も相手も気持ちよく生きることが一番だと思っています。 「この記事を読んだ人におすすめ」→ 関連記事 経営者を引退してから、ちょうど6ヶ月 経営者を引退して、物についてわかったこと経営者を引退して、物を持つ基準が大きく変わりました。 「事業を引退して気づいた、借金が奪っていたものと、60歳を前にして分かった、「本当の富」」

豊かな自然だけではなく、水に恵まれた安心感も、この地域の大きな魅力だと感じています。 多くの住宅では水道だけでなく、山から湧き出る山水（湧水）を生活用水として利用できる環境が整っています。