修理した550ℓの冷蔵庫を、阿多古の古民家へ移動するために積み込みました。 今のところは一人で荷台へ何とか持ち上げられましたが、こうしたことが当たり前にできるのも、きっとあと数年だろうなと感じました。 最近とくに実感しているのは、朝のマラソンでの持久力の変化です。 ネット上で調べてみると、筋力よりも先に「持久力」は落ちやすく、30代後半から徐々に低下し、40代以降は何もしなければ年1％ほど落ちていくとも言われています。（朝マラソンでは実感的には70%落ちてる気がする） だからこそ、早めに仕事の第一線から退き、自分の時間を確保できたことは、本当に良かったと思っています。 何より、体力も気力もまだ十分にあるうちに、これまで培ってきたことを趣味として活かせることがありがたい。 趣味の幅が広がり、体を動かすことも、修理や作業も、自分のペースで楽しめる今。 無理をして走り続けるよりも、少し余裕を持って人生を味わえることのほうが、ずっと豊かだと感じています。

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足場を少しずつ上げながら、地道に作業を進めています。明日も続きを行う予定です。 1日3時間程度をコツコツ積み重ねるだけで、意外といろいろ片付いていくものですね。それに、良い運動にもなるので、体も気持ちよく快適です。 「この記事を読んだ人におすすめ」→ 関連記事 庭木の伐採 トラックの返却期限が明日のため、樹木の伐採作業は今日で一時中断 昨日伐採した樹木の撤去

雑草と土の乾燥を防ぐため、新聞紙をマルチ代わりに使ってみました。実際に試すと雑草が生えにくく、山の斜面にある畑は水やりもほとんど不要。自然の力と昔ながらの知恵を生かした野菜作りを紹介します。

伐採した木や枝を捨てず、ウッドチッパーで細かく砕いて木材チップにしました。すぐに肥料になるわけではありませんが、時間をかけて分解させ、畑の土づくりに再利用。山や畑で実践している自然資源の活用をご紹介します。

トラクターのエンジンがかからなくなり原因を調べたところ、バッテリーのマイナス側ターミナルが原因でした。部品を交換すると無事に復活。農機具の故障原因を調べた実体験と、助けていただいた方への感謝をまとめました。

古民家の襖を黒い漆喰でDIY。元の襖紙を剥がさず、薄く2回塗りで仕上げました。使用した漆喰の材料費は約1,300円。施工から約半年後も、確認した範囲では反り・ひび・剥がれは見られません。施工方法と経過を紹介します。

昨年末で終わりだと思っていた原木椎茸が、最近また出てきました。気温や湿度、雨などの条件が揃うと、収穫後でも再び発生することがあるようです。

浜松市天竜区の古民家周辺では、近所へのちょっとした外出に250ccのバイクが便利です。山道での扱いやすさや維持のしやすさなど、実際に乗って感じた魅力を紹介します。